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家にこもって過ごす場合の暇つぶし方法、主に一人暮らしの女性を対象とした30選をご紹介します。

なるべく無料やお金をかけない方法を集めました。参考にしてみてください。

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現在インターネット配信を利用できるアプリがいくつかあります。

無料で利用可能でコメントで会話をすることもできます。

大手と言われる視聴者がたくさんついている人から少人数のチャンネルまで、好きな物を選んで試聴してみましょう。

テレビのようにもSNSのようにも使えます。

ネットリテラシーに気をつけながら自分で配信することも。

離れた地方や海外にも友達が出来るかもしれませんよ。

【2】YouTubeを見る

今や王道の暇つぶし方法ですね。

生活の中で気になるハウツーものや好きなアーティストのライブ、癒される動物ものなど様々な趣味に対応する動画がありますよね。

人気のYouTuberをチェックしたり、青田買い出来そうなYouTuberを見つけたりするのも楽しそう。

【3】ストレッチ・筋トレ

日頃の運動不足解消に、じっくりストレッチや筋トレもいいですね。

インターネットやYouTubeなどの動画で、日頃の体の悩みに合わせたプログラムを見つけて挑戦してみましょう！

たっぷりある時間を利用してあちこちのサイトや商品を比較するのも良さそう。

すぐには買わず、欲しいものリストに入れるだけでも楽しいですよね。

【5】手芸

編み物、手芸、レジン、アイロンビーズ…などなど。

レベルに合わせてキットを利用したり、自分でデザインからおこしたりするのも面白そうですね。

日頃の生活で使えるものを作ったり、プレゼントにしても良いですね。

【6】瞑想

手軽に簡単にいつでも出来て、心身にとてもいい効果をもたらす瞑想。

心を落ち着けて、自分の体と心と向き合ってみてはいかがでしょうか。

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料理やお菓子作りに挑戦。

ビーフシチューやスペアリブなどの煮込み料理や、餃子を皮から作る、スープからこだわってラーメンを作ってみる等凝った料理はいかがでしょうか。

お菓子初心者はクッキー、ドーナツ、パンケーキから初め、上級者はステンドグラスクッキーやデコレーションクッキーなど。

【8】勉強

英語や中国語などの語学を学んだり、仕事関連や資格取得のための勉強をしたり。

タイピング練習やExcelのスキルをあげたりするのも、今後に役立ちますね。

【9】読書

普段本を読まない人も親しみやすい物から読んでみると、新鮮で気分転換になるかもしれません。

普段撮り貯めたドラマやバラエティを見る！

至福の時間ですよね。

【11】映画を見る

こちらも定番ですね。

気になっていたけどまだ見ていない作品やお気に入りの作品を見まくる。

ネットサービスを利用すると便利です。

【12】部屋の掃除

部屋の乱れは心の乱れ。

水回りや普段手の行き届かないところまで、綺麗にして気分良く過ごしましょう！

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こちらも大事ですね。

ついつい増えてしまう物を選別して、収納にこだわってみると意外と時間がかかるもの。

収納方法を検索すると色々参考になります。

【14】不用品をメルカリなどに出す

片付けで不要と選別したものの中から、まだ他の人が使えそうなものをフリマアプリで売って収入にしちゃいましょう。

【15】模様替え

片付けをして掃除をして綺麗になったら、気分や季節に合わせて模様替えもおしゃれですね。

通話料が気にならない環境で、離れた家族や友達と長電話をするのはどうでしょう。

普段忙しくてじっくり話せないことを話してみるのはいかがでしょうか。

【17】ペン字

字の美しさって大事ですよね。

きれいな字を書くのが苦手な方、今こそペン字に挑戦しましょう。

【18】手紙を書く

字が苦手な人や文章が苦手な人も、時間をかけられるこの機会に手紙に挑戦してみてはいかがでしょうか。

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こちらも得意な人や苦手な人がいると思いますが、得意な人はもちろん苦手な人も取り組んでみると右脳が活性化されそうです。

【20】音を控えめに楽器の練習

こちらも右脳が活性化されそうな楽器演奏。

安く買えるウクレレや音が消せるキーボードなどを購入しひっそり練習。

いつの日か披露できるくらいに極めるのも楽しそうですね。

【21】ゲーム

テレビゲーム、PCゲーム、スマホゲームなどたくさんのゲームが出てますね。

オンラインゲームにハマるとだいぶ時間を費やせそうです。

ネットやネット動画を参考に新しいメイクの練習なんていかがでしょうか。

ギャル系清楚系、韓国風や中国風、モノマネメイクやコスプレ用メイクなどなど。

完成写真をSNSにアップするのもいいかもしれません。

【23】表情筋を鍛える

ヨガや運動の項目と関連してますが、知らず知らず衰える表情筋を鍛えてみましょう。

フェイスヨガや演劇の稽古風に表情の練習などすると結構効果がでます。

【24】肌の手入れ

贅沢なパックや角質のお手入れ、気になる箇所のリンパマッサージなどを丁寧にするなど、セルフ美容デーに充てるのも有意義ですね。

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【25】朗読

こちらも右脳シリーズ。

発生や滑舌、表現を意識しながら本や絵本、台詞を朗読するのなんてどうでしょう。

関連してモノマネの練習も今後に活かせるかも？しれません。

【26】ひたすら寝る

シンプルに日常の疲れや睡眠不足解消に、好きなだけ寝てみる。

自分を好きなだけ甘やかすのもたまにはいいですよね。

【27】家電の手入れ

見落としがちなエアコンや加湿器、ポット、冷蔵庫、炊飯器、換気扇などのお掃除を徹底的にやってみましょう。

大掃除も楽になりますね。

【28】靴、服の手入れ

ついでにニットの毛玉とりや洋服のシミ抜き、コートにブラシをかける、靴を磨く、洗うなどなど。

手が回らなかった衣服や靴のお手入れをするのもいいですね。

【29】終活ノートを書いてみる

突然予期せぬ何かが起きても自分や周りの人が慌てないように、前もって就活ノートを書いておくと安心です。

今持っているものはどうするかや、もしもの時の要望など書き方や各項目は人により様々でしょう。

作っておいて定期的に更新するといいようです。

【30】マッチングアプリを使ってみる

独身や彼氏のいない方はマッチングアプリに挑戦するのはどうでしょうか。

最近はマッチングアプリで結婚まで到達するカップルも多いようです。

堅いものから気軽なものまで研究しながら出会いを探してみては。

いかがだったでしょうか。これを読んだだけでもだいぶ時間潰せましたかね笑。

暇という贅沢を活かして、色々なことに挑戦してみてください！

書き手：ゆかこ

この記事のカテゴリー

女性向けカテゴリー・女性向け趣味

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